Omdat je de beste start wilt voor jou en je kleintje

Rol van de doula

Een doula is meer dan gewoon een zwangerschaps- en bevallingscoach. Je bouwt samen een vertrouwensband op en ze helpt je door één van de meest impactvolle gebeurtenissen in je leven.

Ze is er voor de zwangere mama en partner om hen een zo fijn mogelijke en *empowering tijd te geven gedurende de zwangerschap, bevalling en periode daarna als ouders van een pasgeborene.
Het is de rol van een doula om emotionele, fysieke en praktische steun te geven gedurende de bevalling. Ze zal de bevallende vrouw volgen in haar ervaring en ervoor zorgen dat de aanstaande mama zich bewust is van de te maken keuzes en zo zelf de leiding heeft. 
Ze kan tegendruk en massages geven, en/of leert de partner dat, houding suggesties geven, helpen met visualisaties en **affirmaties, kopjes thee/water/ijs brengen, de partner aflossen, de verloskundige ontvangen, de mogelijkheden zijn eindeloos. Een doula zal zich altijd voegen naar de situatie. De behoefte van elke vrouw en partner zijn namelijk anders. 

* In het Nederlands is er, vind ik, geen mooi woord voor empowering. Ik bedoel ermee dat de mama krachtig én zacht, besluitvaardig en zichzelf kan zijn.

**Bekrachtigende en overtuigende stelling of uitspraak die door herhaling beklijft.

 

Kennismaken is altijd gratis en vrijblijvend
Ken jij het doula-effect al?

Waarom een doula?

Een doula is een mooie aanvulling op jouw geboorteteam. Wetenschappelijk onderzoek toont duidelijk aan dat de aanwezigheid van een vrouw, die geen andere verantwoordelijkheid heeft dan het emotioneel ondersteunen van de aanstaande moeder, haar een meer positieve bevallingservaring geeft. Het meest bekende onderzoek is gedaan in de Verenigde Staten door de artsen Marshall Klaus en John Kennel. Het meest recente onderzoek is gedaan door Hodnett en collega´s. Hieruit bleek dat:

  • bevallingen duren korter, wel 25%,  wanneer er een doula bij aanwezig is;
  • het verlaagt de kans met 39% op een keizersnee;
  • er 15% meer kans is op een spontane vaginale bevalling;
  • er 38% minder kans is op een lage Apgarscore in de eerste 5 minuten;
  • vrouwen achteraf meer tevreden terugkeken op de bevalling, ook al liep deze niet als gepland.

Het woord doula komt uit het Oudgrieks. Het was in het oude Griekenland de naam van de hoofdslavin in een gezin. Het woord betekent eigenlijk ´dienende vrouw´ of ´helpende vrouw´.

De aanwezigheid van een doula verkort de duur van de bevalling